1.85体脂多少正常,体检报告显示本人甘油三酯1.80高于正常值是跟不健康的饮食习惯或是生活习惯有关吗？
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体检报告显示本人甘油三酯1.80高于正常值是跟不健康的饮食习惯或是生活习惯有关吗？
身高1.85米的男生的正常体脂率范围，存在不同的说法。
一种说法认为，成年男性的标准体脂率一般在15%～20%，因此身高1.85米的男生的正常体脂率范围应为60～80公斤。
另一种说法认为，BMI指数（即体重除以身高的平方）被认为是衡量体脂率的指标，正常范围应在18.5～24.9。对于身高1.85米的男性，其标准体重（即BMI指数乘以身高的平方）约为80公斤。
以上内容仅供参考，具体体脂率范围还应以医学检查为准。如果体脂率不在正常范围内，建议咨询专业医生或健身教练进行调理。
男生身高1米85，体重196斤，胖不胖？
你的体重已经超出标准范围30斤，属于肥胖的范围。
你的标准体重应该是身高的厘米数减去105也就是185-105＝80公斤，目前来看你的体重已经超出标准范围。
平时可以通过这个标准计算公式，得出自己的标准体重，也可以对自己的身高以及体重还有一个测量。
如果超出标准体重太多还可以得到一个控制。
如果发现自己的体重上下浮动超不过10%，也不用考虑减肥的事情，太瘦的话也不利于我们的身体健康，很多男性朋友出现肥胖是因为在平时没有锻炼的习惯和经常喝酒熬夜，饮食不正常，导致出现的肥胖，男性身体的体脂率保持在10%到20%是正常的。
如果超出这个范围内，或许该考虑减肥了，在饮食上多做调整，保证良好的作息时间，如果一直持续肥胖下去，很可能导致出现各种慢性疾病到来。
导致肥胖的原因主要又两点
一、吃得多
男性朋友是家里的顶梁柱，生活压力和工作压力非常的大，在平时里也有很多的应酬，经常需要喝酒吃些高热量的食材，导致堆积的脂肪越来越多，尤其是喜欢喝啤酒的男性朋友，更容易出现啤酒肚，很难消化。
并且给肝脏和肾脏器官带来一定的负担，出现脂肪肝和酒精肝等一系列的慢性疾病。
2、运动少
希望回答对你有帮助！希望采纳！
体检报告显示本人甘油三酯1.80高于正常值是跟不健康的饮食习惯或是生活习惯有关吗？
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1、抽烟、喝酒；
2、夜生活过多；
3、每天晚睡晚起；
4、吃饭以肉类、面食为主；
5、喝水少；
6、每天喝咖啡超过三杯以上；
7、高糖、高热量食物吃得过多
体脂率多少正常
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%。
若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
运动员的体脂率可随运动项目而定。
一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。
成年男性的体脂率计算公式：
参数a=腰围（cm）×0.74
参数b=体重（kg）×0.082 44.74
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
注意事项
如果想知道身体的脂肪量，就需要专门的仪器来测量了，常见的有体成分仪，可以很快地测量出体脂百分比。
体脂百分比对于体型是“一票否决制”的，即不论BMI是否正常，只要体脂百分比判断是肥胖就是体型肥胖。
除了体成分仪这样高大上的设备，我们还有居家测量小帮手，那就是软尺。
通过测量腰围和臀围，我们也能知道自己是否需要减脂。
测量腰围：将软尺经脐上1厘米处水平绕一周。
测量臀围：将软尺沿臀部最凸起处水平围绕一周。
注意保持水平，皮肤无明显凹陷。
计算腰臀比。
腰臀比=腰围÷臀围
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